LE GOJI BOOSTE MES DEFENSES NATURELLES
Auteur : pharmanath21 mar
Une meilleure alimentation pour mieux resister aux maladies “GOJI”
Le systéme immunitaire est notre garde du corps.Il nous protége contre ce qui nous est étranger et maintient l’intégrité de toutes les fonctions vitales de l organisme.Des virus,des bactéries,des champignons attaquent?Il répond présent.Sur tous les terrains,il fait tout pour éviter que nos cellules dégénérent.Notre systéme immunitaire,c’est une véritable armée toujours en alerte,mais quand il baisse la garde nous devenons plus vulnérable.La faiblesse du systéme immunitairene se traduit pas par un symptôme précis mais par des signes variés plus ou moins sournois.
Si votre santé vous semble moins bonne,demandez vous si l’existence de déficiences nutritionnelles n’est pas en cause.”En effet,ce sont la répétition des mauvaises habitudes alimentaires qui nous conduisent à la baisse de forme d’abord,puis à la maladie.La recherche montre de nos jours que la réponse pour booster le systéme immunitaire se trouve en grande partie dans notre alimentation.
Le Goji,fruit de la longévité est un allié de notre systéme immunitaire grâce notament aux nutriments qu’il contient.Les nutriments,ce sont entre autres les vitaminesA,C,E,les minéraux zinc,sélénium,germanium rarement présent dans les aliments,les acides aminés,les polysaccharides qu’il contient naturellement et qui agissent en synergie dans de nombreux échanges cellulaires.
Il est important d’ apporter un interet au quotidien a une alimentation riche en antioxydants notament a travers les fruits(kiwi,Goji,..)et les légumes(carottes,tomates,..)
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2 réponses pour "LE GOJI BOOSTE MES DEFENSES NATURELLES"
Il faut observer également, que les habitants du Tibet, n’ont pas le même style de vie que nous. Le stres, la pollution, tout ces éléments sont à prendre en compte. Le Goji oui : mais à luit tout seul, est-il suffisant pour “changer notre forme” ? Merci de votre réponse.
Nous pensons qu’il s’inscrit dans une démarche de prévention, comme avoir une alimentation saine, une hygiéne corprelle ou encore prendre soin de soi même.
De nombreux éléments bénéfiques pour notre santé sont contenus dans le GOJI. Les scientifiques s’accordent à dire que grâce à ses polyssacharides, il est un fort stimulant pour notre systéme immunitaire. Le GOJIest actuellement la plus grande source naturelle d’antioxydants et de caroténoides connue parmi tous les aliments (ORAC).
Nous savons que les antioxydants sont les clés de la longévité cellulaires.
Les nutrionistes nous conseillent de consommer 5 fruits et 5 légumes et d’intégrer le fruit de GOJI pour combler notre apport alimentaire recommandé.
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